Tu blog donde inspirarte sobre bienestar integral y felicidad laboral
Libérate del estrés estas navidades con la ayuda de estos 5 libros que he seleccionado para que desconectes y comiences el 2021 llena de energía
Como puedo ayudar a una persona que está pasando por un momento de agobio y estrés.
Prepárate un té que te acompaño de la mano de este cuento sobre desapego. Yo pongo el cuento, tú tu propia moraleja. ¿Qué lectura sacas tú de este cuento de la India? Acompáñanos a reflexionar sobre cuestiones de la inteligencia emocional mediante las moralejas más interesantes.
Encuentra los hábitos de bienestar que mejor se adaptan a lo que tú más disfrutas.
Todos tenemos uno o más talentos. Pero, ¿y si no sé cuál es el mío? Acompáñame que te cuento cómo podemos descubrirlo.
Aprende a sanar heridas emocionales. Acompáñame en esta breve reflexión y metáfora.
Anímate a encontrar formas de relacionarte con la alimentación consciente y sana.
Te enseño una sencilla técnica para que lidies con tus emociones desagradables y aprendas de ellas el mensaje que te traen.
Cómo gestionar la incertidumbre laboral en el covid No podemos negar que esta última temporada ha colocado sobre nosotros una nube de incertidumbre laboral y personal.
¡Te doy una calurosa y alegre bienvenida al blog de inspireU! Antes de nada, expresarte lo FELIZ que nos sentimos dándote la bienvenida a este espacio de bienestar y
Este blog nace de la necesidad de compartir temas interesantes y que suman sobre la felicidad y el bienestar personal y profesional.
