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Taller Virtual: ¬°DEJA DE MACHACARTE, APRENDE A HABLARTE MEJOR!

¬ŅTe resulta f√°cil hablar y tratar bien a los que quieres pero cuando se trata de ti, te machacas y juzgas a cada paso?

Tu mente se merece un descanso, ¬Ņno crees?¬†

Aprende a vivir con serenidad, quererte y respetarte como te mereces en este taller virtual mediante herramientas prácticas que te sacarán del bucle de negatividad en el que andas metida. 

Hablaremos de autocuidados, respeto y compasión con nosotras mismas y cómo hacer esto de la manera más sencilla posible, porque priorizarse no debería ser tan complicado. 

Para este taller ten preparado lo siguiente:

  • cuaderno para anotar y boli
  • ropa c√≥moda
  • entorno privado
  • agua
  • auriculares

Taller Virtual

¬°DEJA DE MACHACARTE, APRENDE A HABLARTE MEJOR!
15
  • Descubrir√°s alternativas al automachaque
  • Aprender√°s t√©cnicas sencillas para hablarte mejor
  • Tu autoestima mejorar√° exponencialmente al llevarlo a la pr√°ctica
domingos de bajon

Deja atr√°s los domingos de

Bajón

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