Descripción
En este programa vas a encontrar una manera alternativa de afrontar los problemas que la vida te va regalando por el camino.
Este es el manual de instrucciones sobre cómo sobrevivir al estrés y no morir en el intento que a todo adolescente se le debería ofrecer antes de salir al “mundo real”. Un mundo lleno de obstáculos pero que, si sabes manejarlos, el camino se hace mucho más satisfactorio y fácil de transitar.
En este curso se aborda desde el manejo emocional del estrés y la ansiedad, la productividad, la automotivación, hasta el cultivo más profundo de la autoestima, la que tanto nos hace falta en cada rincón de nuestras vidas.
Descúbrete en este gran viaje de conocimiento y desarrollo y ponle punto y final a tu archienemigo, el estrés.
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