Descripción
Aprende a gestionar el miedo. Esos límites y bloqueos mentales que te dejan paralizada, sin dejar moverte y evolucionar. El miedo es solo una de las emociones que sentimos. No debemos tenerle miedo al miedo. Pero inevitablemente, lo sentimos así en muchas ocasiones. Este cuaderno de trabajo te trae herramientas y ejercicios que te acercarán a una vida con seguridad, valentía y optimismo.
Son 35 páginas repletas de fábulas, ejercicios y consejos para aliarte con el miedo, liberarte de pensamientos negativos y paralizantes y sentirte con la fuerza para llegar a donde tú decidas que quieres llegar.
Descubre esta metodología revolucionaria y aprende una nueva manera de pensar, con fuerza y optimismo. Reconcíliate con la vida y vívela como te mereces.
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